Psicología en Valencia

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Sesiones de psicología en Valencia

Ansiedad y estrés – Autoestima y desarrollo personal – Problemas de pareja y familiares – Estrés laboral

En Equilibrium CW, expertos en psicología en Valencia, tratamos una amplia variedad de dificultades emocionales y psicológicas como ansiedad, depresión, baja autoestima, estrés, gestión emocional, TOC, duelo, ataques de pánico, problemas de pareja, habilidades sociales y orientación para padres.

Si te sientes identificado con alguno de estos síntomas o situaciones, recuerda que pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad. Dar el primer paso es clave para comenzar a recuperar el control de tu vida emocional.

Nuestro equipo trabaja desde un enfoque cognitivo-conductual, uno de los modelos más eficaces dento de la psicología clínica, basado en evidencias científicas. Este modelo terapéutico parte de una idea fundamental: la forma en la que interpretas la realidad influye directamente en cómo te sientes y actúas.

Si te ves atrapado en pensamientos negativos constantes, no estás solo. En nuestro centro de psicología en Valencia, te ayudaremos a identificar y reestructurar esos patrones de pensamiento, ofreciéndote herramientas prácticas para que puedas gestionar tus emociones con mayor seguridad y confianza.

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Sobre mí

psicóloga Valencia equipo Equilibrium CW

Sara Saiz Sevilla

Psicóloga general sanitaria

Grado en psicología y máster en psicología general sanitaria por la Universitat de València. Curso experto en análisis funcional de la conducta humana. Formación en intervención en trastornos de ansiedad y trastornos de la conducta alimentaria. Amplia experiencia en intervención en hombres con problemas de violencia.

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