Entrenamiento Personal
Cuídate junto con nuestro entrenador personal desde 30€ por sesión (con bonos).
¿Qué entrenamiento estas buscando?
En equilibrium ofrecemos entrenamiento personal individual o en pareja.
VerEntrenamiento en Pareja
Disfruta del entrenamiento acompañado de tu pareja, amigo o familiar, desde 40,62€ por sesión (con bonos).
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Si necesitas ayuda para elegir la modalidad que mejor se adapta a ti, estamos aquí para orientarte. Cuéntanos tus objetivos y te recomendaremos el plan ideal para que empieces a entrenar con confianza.
Entrenamiento personal
Entrenar de forma individual en Equilibrium es apostar por un acompañamiento totalmente adaptado a ti.
Trabajamos a tu ritmo, con ejercicios diseñados para mejorar tu fuerza, movilidad y control corporal sin presión y con un seguimiento continuo.
Cada sesión se ajusta a tus sensaciones, para que avances con seguridad y disfrutes del proceso desde el primer día.
Plan diseñado para tus objetivos
Analizamos tu condición física, tus hábitos y tus metas para crear un programa individual que encaje contigo. Trabajamos con progresiones seguras y realistas para mejorar tu rendimiento global.
Técnica y movilidad para evitar lesiones
Ponemos especial atención en la técnica y en el control postural. Esto nos permite reforzar tus puntos débiles, reducir molestias y ayudarte a moverte con más agilidad y confianza.
Progreso guiado por un profesional
Cada sesión está supervisada de forma cercana para que avances sin dudas. Ajustamos cargas, ejercicios y ritmo según tu evolución, garantizando un progreso sostenible.
Entrenamiento en pareja
Entrenar junto a una pareja, amigo o familiar transforma la experiencia: aumenta la motivación, refuerza el compromiso y convierte cada sesión en un momento compartido.
En Equilibrium adaptamos el plan a ambos niveles para que disfrutéis de una rutina equilibrada, eficaz y diseñada para avanzar juntos de forma divertida y segura.
Entrenar acompañado: energía y constancia
En pareja se entrena mejor. Compartir el proceso aumenta la regularidad y la implicación.
Diseñamos sesiones dinámicas con ejercicios coordinados, retos suaves y progresiones adaptadas para que ambos disfrutéis del entrenamiento sin importar vuestro nivel inicial.
Sesiones dinámicas y divertidas
Incorporamos ejercicios por parejas, relevos y movimientos cooperativos para que cada sesión sea motivadora y amena, sin perder el enfoque técnico.
Adaptado a niveles distintos
Si uno tiene más experiencia que el otro, ajustamos cargas y variantes para que ambos avancéis de forma equilibrada sin que nadie sienta presión ni frustración.
Tarifas y Bonos
Entrenamiento personal, en parejas o grupal
En Equilibrium adaptamos nuestras tarifas según la modalidad que elijas: sesiones individuales, en pareja o grupos reducidos.
Matrícula
67€ ** Primera matrícula GRATIS
- 56€al mes
1 día
a la semana
- 88€al mes
2 días
a la semana
- 119€al mes
3 días
a la semana
- 34€al mes
Mantenimiento
+ 2 sesiones
Personal
39€/ sesión
- 150€(ahorro 8€)
Bono
4 sesiones
- 280€(ahorro 32€)
Bono
8 sesiones
- 390€(ahorro 72€)
Bono
12 sesiones
Parejas
45€/ sesión
- 175€(ahorro 8€)
Bono
4 sesiones
- 325€(ahorro 32€)
Bono
8 sesiones
Preguntas Frecuentas
¿Qué opción es mejor para mí, entrenamiento personal o en pareja?
Si buscas un plan completamente adaptado a tus necesidades, el entrenamiento individual es la mejor opción. Si te motiva compartir el proceso y disfrutar de un entrenamiento más dinámico, el entrenamiento en pareja es ideal.
¿Podemos tener niveles físicos distintos y entrenar juntos?
Sí. Adaptamos las cargas, repeticiones y variantes para que ambos podáis avanzar a vuestro ritmo. El objetivo es que las sesiones sean equilibradas y seguras para los dos.
¿Qué resultados puedo esperar en cada modalidad?
En el entrenamiento individual los progresos suelen ser más rápidos porque el plan se centra únicamente en ti. En pareja los resultados llegan de forma más constante gracias al apoyo mutuo y la motivación compartida.
¿Qué necesito llevar a mi primera sesión?
Solo ropa cómoda, calzado deportivo y ganas de empezar. Nosotros nos encargamos del resto: evaluación inicial, planificación y acompañamiento.